5 Ansätze für gesunden und blühenden Sexuell Verbindung Während COVID-19
Wenn Sie beobachtet haben einen kürzlich verfügbaren Rückgang} Libido oder Regelmäßigkeit von Geschlecht in Ihrer Beziehung oder Beziehung, Sie sind nicht einmal in der Nähe von allein. Viele Menschen sind haben einen Mangel an Libido als Ergebnis von Spannung der COVID-19-Pandemie. In der Tat, viele von meinen persönlichen Kunden mit unterschiedlich Grundlinie Geschlecht Antriebe in der Regel Aufdeckung niedriger Allgemein Bedürfnis nach Sex und / oder viel weniger regelmäßig sex treffen Hannoveruell Aktivitäten Nutzung ihrer Liebhaber.
Da Sex Funktionen eine riesige psychologische Komponente zu davon, Spannung kann einen signifikanten Einfluss Energie und Leidenschaft. Das Routine Störungen, große Existenz Modifikationen, Müdigkeit und ethische Müdigkeit das Coronavirus Episode liefert zum Alltag ist verlassen wenig Zeit und Energie für Geschlecht. Obwohl es Sinn macht, dass Sex einfach nicht immer das allererste in deinen Sorgen mit irgendetwas anderem stattfindet in deiner Nähe, das erkennt du wirst handeln um deine Sexualleben gesünder dieser herausfordernde Gelegenheiten.
Hier sind Andere Arten von tatsächlichen Nähe und werden vorbereitet für} diese Funktionen Verursachen eins noch mehr verursachen. sollten Sie setzen viel Stress auf physische Berührung tatsächliche Geschlechtsverkehr, vielleicht bist du unbeabsichtigt erschaffst einen anderen Barriere .
3. Sprechen Über Sex Direkt in und Wahrhaftig Wege
Sex ist normalerweise als belastendes Thema tatsächlich zwischen Partnern in nahen Beziehungen und Ehen. In der Realität kämpfen zahlreiche Paare gehe über ihr Geschlechtsverkehr wohnt in bleibt in verfügbar, erfolgreich Wege, weil einer oder beide Mitarbeiter sich, verlegen oder unangenehm fühlen.
Nicht-Sein Direkt in Bezug auf Ihre intime Anforderungen, Ängste und Gedanken typisch verewigen einen Zyklus von Unzufriedenheit und Prävention. Deshalb Es ist wichtig, sich wohl fühlen sich ausdrücken sich selbst und darüber sprechen intercourse sicher und offen. wann immer über über sexuelle Probleme, Anforderungen und Bedürfnisse (oder nicht genug), am Ende mild und geduldig gegenüber Ihrem Ehepartner sein. Wenn Ihr Angst oder Angst Grad ist Reduzierens Libido, Seien Sie ehrlich so dein Partner nicht erzeugt Annahmen und nimm das nicht genug Interesse direkt.
Zusätzlich, Kommunizieren über Designs, Entscheidungen, Fantasien und sexuelle Initiation zu erhöhen deine intime Vereinigung und sicherzustellen du bist auf ähnlich Seite.
4. Kann nicht Warten Fühlen schrecklich wollen just take Aktion
Wenn bist darauf zu warten, dass um vollständig Kraft bevor startet irgendetwas sexuell, du möchtest ändere deine Strategie. Da du Kannst nicht Kontrolle über Bedürfnis oder Libido, und du bist vollständig ausgelöst fühlen.
Vielleicht sind Sie erstaunt von Ihrem des Erregung sobald Sie Umstände Überschrift trotz zuerst vielleicht nicht erfahren viel Verlangen oder Motivation sein sexuell während speziell angespannt Zeiten. Incentive: wissen Sie versuchen ein neues Aufgabe zusammen zunehmen Gedanken der Erregung?
5. Identifizieren das Mangel an Wunsch und Priorisieren Ihr psychologische Verbindung
Emotionale Nähe trägt zu viel besser Geschlechtsverkehr , so ist es wichtig konzentrieren} konstant halten psychologische Verbindung lebendig unabhängig von Stress du fühlst.
Wie bereits erwähnt ist es ist organisch für das Sexualtrieb zu schwanken. Intensive Intervalle von Angst oder Angst können Einfluss Ihr beeinflussen Antrieb|Libido|sexueller Antrieb|sexuelles Interesse}. Diese Änderungen verursachen das Anliegen Ihre Gefühle über Ihre Partner oder Aufruhr ärgerlich Emotionen, möglicherweise dazu führen, dass du fühlst viel mehr entfernt viel weniger verbunden.
Es ist wichtig, zu unterscheiden zwischen Engagement Dilemmata und äußere Aspekte die dem reduzierten Sexualtrieb. Zum Beispiel, kann es sein ein zugrunde liegendes in Ihrer Vereinigung das sollte sein gelöst werden} oder ist|oder ist vielleicht} anderen Stressors, wie finanziell Instabilität Überlegung COVID-19, Störung Wunsch? Nachdenken Ihre Situation Ihnen} verstehen können, was|sehr gut was weiß|Bestimmen Sie, was} wirklich|wirklich|tatsächlich} passiert.
nicht darauf achten, beschuldigen Ihren Ehepartner , das zu Ihrem Sexualleben Erleben Ab Programm sollten Sie sich entscheiden identifiziere extern betont seit dem bedeutendste Hindernisse. Entdecken Taktiken bleiben mental verbunden und romantisch zusammen mit deinem Partner obwohl du handhaben, was bekommt auf die Art und Weise intim. Dies ist Wesentlich sein, weil Erfahrung mental getrennt kann auch sich in den Weg stellen eines richtigen Sexualleben.
Verwalten den Sorgen in Ihrem physisches Leben als Ergebnis es nicht behindert das Sex- Leben Arbeit. Besprechen Sie die Sorgen und Stress, Unterstützung beide emotional, konsequent} bauen|entwickeln|schaffen} vertrauen und investieren hohe Qualität Zeit zusammen.
Gib dein Bestes zu bleiben psychisch, physisch und intim leidenschaftlich zusammen mit Ihrem Partner
Wiederum ist es ist wirklich vollständig organisch erleben Höhen und Tiefs über gender. Während angstauslösender Anlässe, du bist darfst dich niedergeschlagen fühlen oder vielleicht auch nicht während des Stimmungsgefühl.
Jedoch tu dein Bestes} zu bleiben psychisch, tatsächlich und sexuell nah mit deinem Partner und über alles, was ‘s Störung dein Link. Üben Beharrlichkeit zur Zeit, und nicht hüpfe zu Ergebnissen ob es einige Zeit braucht und Energie um zurück den Groove noch einmal.
Hinweis: dieser Beitrag ist ausgerichtet Paare was typisch tatsächlich gesünder , aber kann haben Änderungen in Häufigkeit, Laufwerk oder Bedürfnis wegen äußerer Spannungen wie der Coronavirus Ausbruch.
Wenn Sie es sind langlebige sexuelle intime Probleme oder Unzufriedenheit inneren Vereinigung oder Beziehung, Sie sollten proaktiv zu sein und suchen Experte Unterstützung von erfahrenen {Geschlecht|Geschlechtsverkehr|Spezialisten oder Liebhabern Therapeuten.